父母离婚怎样缓解孩子的心理阴影

在一个完整的、充满爱的家庭中成长的孩子，在生活中往往也是更加的阳光自信，但是有些父母因为各种原因，非常遗憾的没有维持住一个家庭，对于孩子来说是很严重的事件，甚至可能会留下一辈子都无法磨灭的心理阴影，作为父母应该怎么做去安慰孩子呢？

父母离婚怎样缓解孩子的心理阴影

1、父母应提前说明孩子未来会发生哪些改变，使其理解往后生活的结构与行程，例如，搬家的日期、未来跟谁居住、探视父母的方式、频率等，当孩子能掌握具体的资讯、细节，了解什么时候能看爸爸或妈妈，有助让孩子感到更安心。

2、抚养孩子的一方要尽快调整心态、接受现实，让自己乐观积极起来，不要一味沉湎于痛苦之中不能自拔。努力过好当下的生活，并且尽最大努力走向成功，才能让孩子受到感染，帮助孩子走出心理阴影。做好自己，这是最重要，也是最应该首先做到的。

3、引导孩子倾诉其感受。有的孩子会将悲伤或愤怒压在心底。要引导他，让他倾诉自己的感受，不要试图改变他的想法或故意曲解他。使孩子正视自己的感受。你可以说：“你觉得难过，这是很正常的。”或者说，“我知道这种感觉不好，但它很快就会结束的。”要鼓励他战胜自己，克服困难。

4、鼓助孩子多结识新的朋友，多参加户外活动。遇事退缩、封闭自我、不愿和人交往，多是离异家庭孩子的通病。因为好朋友之间的情感交流有助于孩子打开心扉、吐露心声，而朋友之间的互动，有助于培养孩子乐观宽容的性格。

经常吵架的家庭环境，会让孩子变得非常没有安全感，既影响孩子的学习，更会对孩子的性格、心理健康产生长期的不良影响。

父母吵架对孩子造成的心理阴影

1、社交恐惧

从小常经历父母吵架的孩子，长大后都或多或少有社交恐惧。不喜和陌生人来往，也不善于和同学朋友深交，心理防线太深导致很难向人敞开心扉。也许有些人外表看似乐观外向，在一堆人中也能侃侃而谈，可真正能够走入他内心的朋友寥寥无几。

2、影响恋爱观与择偶

父母吵架带给孩子的心理伤害往往能够延续到他成年以后，由于经常目睹父母间的夫妻相处方式，使得他们开始不相信爱情或者很难对异性产生信任。有人表示，不愿意谈恋爱也不想成家，因为没觉得结婚有多幸福，也不知道该如何和爱人相处。

现在不少家庭由于生活压力大，节奏快的原因，导致夫妻双方选择了离婚。而父母离婚之后，可能会给孩子带来一些心理影响。因此作为家长，我们应该做好孩子的心理疏导工作，同时尽管夫妻双方不再一起了，也要合理安排好时间陪伴孩子，避免孩子产生不良的心理情绪，影响孩子身心健康发展。

父母离婚对孩子的心理影响

首先，孩子在心里会认为是自己的问题。离异家庭的孩子多半比较敏感，因为孩子并不傻，夫妻之间感情不和，孩子是完全可以感受到夫妻并不和睦的。

所以离婚吵架的时候都会说，“如果没有孩子，我早和你离婚了”，有些孩子就会因为这种话，感觉是自己拖累了父母，耽误了父母，然后所有的负面情绪可能影响到孩子心理。

其次父母离婚后，孩子心理会变得比较自卑。因为孩子打心里感觉自己，跟其他的孩子不一样，其他的孩子父母可以带孩子出去玩儿之类的，在自己孩子面前这些等于奢望，孩子打心里面也变得自卑，看到别人有一个比较好的父母，都会非常的羡慕。

最后，孩子也会变得不合群，脾气可能也会相当的暴躁。因为孩子的自卑，可能孩子平时的话很少，对周围的环境特别的敏感，就算周围的人对孩子没有任何异样的眼神。

很多家长可能就会发现，孩子在青春期的阶段甚至会有恨父母的现象，他们情绪爆发后可能会忘记父母的养育之恩，有的孩子就会对父母进行打骂，这令父母非常痛苦，觉得自己的孩子已经很难教育好了，那么当孩子恨父母怎样去解决孩子的心理呢？

孩子恨父母怎样去解决孩子的心理

1、理性对待孩子的情绪

当孩子成绩很好，备受老师长辈夸奖时，亲子间的矛盾并不凸显。可随着他们的学习压力越来越大，逐渐到达了他们可承受的临界点时，他们的学习状态开始下滑，对父母不断提出的学习要求更加排斥，最终就很容易出现情绪崩溃并仇视父母。

所以当家长发现孩子与自己敌对，失去理性地用恶意揣测自己的初心时，父母要首先恢复理性，不要被情绪牵着走，更不要与孩子发生激烈的冲突。孩子愿意向父母表露出愤怒、怨恨，这不完全是坏事。至少他们把部分的负性情绪释放出来了，减少出现悲剧的风险。

2、看见自己的问题，让责任回归

随着离婚率的增加，很多孩子就变成了单亲家庭，若没有得到家长爱的关心，就会对其心理产生很大的影响。就算是父母离异，也要注意自己孩子的内心情况，要让孩子知道爸爸妈妈仍然是爱他的，那么父母离异对孩子的心理会产生怎样的影响呢？

父母离异对孩子的心理会产生怎样的影响

1、可能造成孩子愧疚自责的心理：大多数离异家庭的孩子，都把过错归咎于自己，认为是自己不好、不听话才造成了父母的争吵和分离，从而一直沉浸在愧疚自责的状态之中。

2、造成孩子胆小怕事的心理：父母离异后，孩子可能会感觉是一件十分丢脸的事情，在老师同学面前抬不起头，做任何事情都胆小谨慎，生怕惹出事非。

3、容易产生强烈的自卑感、被遗弃感：这些消极情绪会影响到孩子的人际交往、同伴关系，造成他们与人交往的能力下降。其实在很多父母离婚的案例中，孩子会表现得胆小怕事、孤僻、易怒、走极端等。

4、心灵上受到的创伤：根据现实离婚案例就可以发现，父母离婚的孩子是不愿意接受父母的新家庭，也很抵触谈论他的家庭，父母离异的阴影在他们的心里留下了很深的伤疤。

在现实生活中，离婚率一直都在增加，而成为单亲家庭的孩子也是越来越多。尤其是处于10岁的孩子，他们对于这世界刚刚有清楚的认知，结果却导致出现了这样的情况。那就对孩子的心理造成了巨大的伤害，甚至会影响孩子的成长，以及三观。

父母离婚10岁孩子的心理

1、过于自卑

由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，10岁孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解。

长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大问题。长此以往，他们就会产生心理上的问题。

2、易出现情绪行为问题

如果你的孩子心理有了问题。千万不要一味的骂他，首先你要从他的角度想问题，你也首先要肯定他的想法，先表扬他的优点，让他觉得你跟他是统一战线的，再慢慢的改变他的想法。

孩子心理有问题父母怎样沟通

1、认真倾听孩子的表述，并保持同理心

认真倾听，并让孩子明白自己已理解他们所说的话，已经觉察到他们背后隐含的感受，使孩子感觉到被理解、被接纳，从而能够清楚地看到自己的问题，并协助他们建立一个解决问题的基础。

2、不包揽孩子力所能及的事

我们经常看到这样的现象，爱干净的父母通常会有不爱收拾的孩子；讲究效率、做事麻利的父母通常会有拖沓、散漫的孩子