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首先在玩手机之前跟他说好能玩多长时间,尝试着慢慢跟他沟通,因为高中这段时间可能压力比较大,需要一些释放,然后回家就一直玩手机,我们应该先好好跟他沟通,先不要生气,其次说了不听的话,就带他出去外面逛一逛,尽量不让他玩手机,不能生气,尽量转移他的注意力,不能让他把注意力都放在手机上面。
高中生沉迷手机怎么办
1、对高中生的孩子沉迷于手机这事表示理解接纳
现在这个年代,别说高中生了,就连一些家长也抵不住某音、某手APP的吸引,一抓住空闲时间就各种疯玩手机。有的甚至手机一到手上,就别想放手。吃饭抱着、上卫生间抱着、睡觉前都是在刷短视频。家长都控制不住自己,怎么控制高中生?
针对这种现象,家长要尽量多理解接纳孩子使用手机的行为,并仔细观察孩子对手机上的哪一项比较依赖。有些孩子处于社交依赖,总是通过微信、QQ等软件与同学保持联系。而游戏型的孩子往往是通过游戏来获得满足感。少部分孩子会喜欢在网上刷微博、听各种音乐。不管是哪一种,家长都不要急着去抢夺孩子手中的手机,相反,孩子有啥爱好,家长也可以通过孩子的爱好来跟孩子交流感情,顺便听听孩子的倾诉。
比如,家里有孩子沉迷于手机网友,作为家长可以适当地通过网游来了解孩子的爱好,打心底接受孩子的网游行为。
2、制定手机使用的协议,共同遵守
作为高中生家长,也不要强行抢夺没收孩子的手机,家长可以与孩子共同商讨手机的使用规则,通过手机使用协议来约束孩子的任性玩手机的行为,从而达到让孩子少用手机,花更多时间在学习上。
当然,手机使用的协议一定要征求孩子的意见,尽量做到孩子能接受的地步,以免孩子觉得协议太过严格,后面难以执行。
3、家长对孩子进行正确的引导
曾经有一位心理专家说过:“当你帮孩子建立起更有吸引力的兴趣时,孩子自然而然就摆脱手机了。”
所以,作为高中生的家长,要懂得在家里塑造一个阳光自信、爱运动、爱读书的家庭氛围。而不是经常抱怨孩子总是拿着手机玩。
家长们要适当地引导孩子拥有自己的兴趣爱好,比如画画、阅读、练书法,这些都是有助于孩子培养兴趣的好方法。
4、假期陪孩子多出去走走
高中生本身的学习任务是非常艰巨的,好不容易放假难免会利用各种假期来玩手机。作为家长,就算工作再忙再累,也要抽时间陪孩子多出去旅游、散散心。
当孩子见识到外面更广大的世界,也会对手机里的游戏不再那么痴迷了,毕竟通过和家人的旅游,让孩子可以体会到生活除了手机游戏外,还有更丰富的生活值得自己去追求。
5、建立合理的目标,制定好假期计划
高中人一般只有在寒暑假在家时,才会有时间去玩下手机。
对于一些作息时间不规律,生物钟紊乱的学生来说,家长要督促孩子制定符合自己的目标,比如高考想考上哪所大学?目标分数是多少分等?让孩子心理自己有个数,免得因为没有目标而每天在家无聊玩手机。
必要时,家长可以协同孩子制定好假期计划,比如带孩子去参观下他理想中的大学,让孩子有足够的目标去达到自己理想的分数,靠近一所好大学。
高中生不肯交手机怎么办
首先,我们需要理解高中生为什么不愿意交出手机。对于他们来说,手机不仅仅是一种通讯工具,更是一种娱乐方式。他们可以通过手机玩游戏、看视频或是聊天等等,这些活动对于他们来说非常有趣而且消耗时间。因此,当老师或家长要求学生交出手机时,这些高中生感到自己被剥夺了娱乐的权利。
其次,我们可以通过引导高中生正确认识手机的作用来解决这一问题。我们可以告诉他们,手机的本质是一种工具,它可以帮助我们更好地完成学习和工作。同时,我们也可以教育他们,过度使用手机会对眼睛和身体造成不良影响。这样一来,他们或许能够逐渐认识到手机的真正作用。
第三,我们可以给高中生创造一个没有手机的学习环境。在课堂上,老师可以要求学生关闭手机,或是采用一些互动性强的教学方式来吸引学生的注意力。此外,学校和家长也可以联手禁止学生在课间使用手机,从而让学生适应没有手机的环境。
第四,我们可以为高中生提供更有意义的娱乐方式。我们可以提供一些有趣且具有启发性的活动,如阅读、体育锻炼或是学习一门新技能。这些活动或许不能像手机游戏那样令人上瘾,但它们能够帮助学生更好地发展自己的能力。
第五,我们需要家校合作来达成一致。学校和家长需要共同制定一份关于手机使用的规定,并定期与学生讨论。同时,家长也需要在家里引导孩子正确使用手机。这样一来,学生在学校和家庭中都能够对手机有一个正确的认识。
第六,我们需要引导高中生培养健康的生活习惯。学生需要知道,无论手机对他们多么有吸引力,良好的睡眠和饮食习惯才是他们生活中最重要的因素。只有保持健康的体魄和精神状态,才能更好地学习和生活。
如何鼓励高中孩子好好学习
孩子进入高中阶段,已经具备个人的独立自主能力了,包括自己的学习计划和生活计划,实际上是不用家长操心了,如果家长还不放心孩子,那就说明孩子还不具备个人独立自主能力。这就需要家长给孩子树立独立自主的榜样,在和孩子接触的时间里,用自己的言行告诉孩子独立自主对人生的重要性。强加式的或者强硬的教育态度都是消磨孩子的自信心,没有自信心的孩子很容易产生自卑消极怠工的心理阴影,更谈不上学习成绩了。
家长给孩子树立正确的三观理念,让孩子知道学习不是为了父母而学习,是为了自己的人生有更好的转折而学习。树立孩子对学习对生活对人生的自信心,有了自己的人生目标追求,孩子也就具有积极向上的学习精神和生活热情。
独立自主能力的培养,是孩子从小就应该具有的良好习惯,有助于以后,在清晰的学习目标下,能够自发的灵活的找到自己学习与生活方式,从而加快孩子心智成熟的节奏。
孩子学习成绩的好坏不是家长用情感和金钱堆彻起来的,容易让孩子更加脆弱和依赖,这种心理状态是孩子学习成绩提升的最大障碍。用孩子自己树立的人生目标去激励,而不是用父母的人生目标去激励,这样做是徒劳无功的。
所以,你要了解你孩子的人生目标追求是什么就可以了,如果有自己的理想,家长就不用担心过多,这样让孩子知道了,会增加孩子的内疚感,加重心理负担,也会影响孩子的学习成绩。家长对孩子是鼓励而不是激励,激励是孩子对自己的自信和肯定,作为动力,推动自己走上人生高峰!
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