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孩子一般表现为注意力不集中,上课不能进入状态,就好像凳子上有刺似的,对孩子的学习成绩有很的影响,那孩子上课注意力不集中是缺什么元素吗?
孩子上课注意力不集中缺什么元素
一些微量元素会导致孩子注意力不集中、好动、走神等问题,比如微量元素锌硒碘,但主要是心理问题,孩子缺少安全感、自信心不足或过分的依赖,缺乏耐心或者情绪困扰,都是产生注意力不集中的原因。
孩子上课注意力不集中怎么培养
1、正确引导,不打骂孩子
作为家长们要很理性的去看待孩子贪玩的行为,因为孩子发育阶段,好奇心是比较强的,是孩子的天性,针对这个问题,家长们要正确引导,不要打骂孩子,慢慢的去让孩子接受注意力集中的状态。
2、培养孩子的习惯和意识
家长们要对孩子顽皮好动的习惯采取正确的指引,不要采取责骂,惩罚的方法,如果孩子不是很过分的话,是可以原谅的,而且也可以给孩子讲些道理,孩子会听,逐渐有自我意识了,就可以改变好动的习惯。
3、家长要做好表率
家长要正确对待孩子好动的问题,可能因为受家长的影响,大人做什么,说什么,孩子就会模仿,所以家长们要做起表率,好的习惯,状态可以影响孩子,让孩子从贪玩好奇心中转移到集中注意力上面。
4、让孩子定量学习
对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。
5、鼓励孩子培养兴趣
孩子上课注意力不集中是因为孩子对学习没有兴趣,兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。
6、营造良好的家庭环境
一个好的学习环境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时,家长应该最好不要看电视或者过多的干扰,让孩子安静的学习,给孩子营造一个良好安静的学习氛围。
7、让孩子一次只做一件事情
注意力是有限的,一心两用会降低注意力的效果,尤其是孩子正处于注意力发展过程中,同时做几件事情,会损害注意力的有效集中。所以,一定要让孩子专心一次只做一件事,不要一边玩玩具一边看电视,两者选择一样,让孩子能集中精力做好一件事。
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