10岁孩子特别胆小是不是心理问题

由于每个孩子的生长环境不同，所以性格上也会有所差异，就比如有的孩子活泼开朗，有的还是却是胆小怕事，遇到陌生人的时候不敢说话，不敢与人对视，所以就有很多家长怀疑孩子特别胆小是不是心理问题，那么10孩子胆小怎么回事呢？家长该怎么做？

10岁孩子特别胆小是不是心理问题

小孩胆小的原因，主要与心理因素有关，同时也与参与度太小有关。父母平时过于呵护孩子，这也不让做，那也不能碰，所以孩子就认同了父母的话，这也不敢做，那也不敢做，胆子就变得越来越小。所以在处理方面主要是进行心理辅导，以及加强练习。

10岁孩子特别胆小怎么办

1、增加陪伴：由于孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理疏导，并且给予陪伴。

2、加强运动训练：如果孩子懦弱胆小，需要加强运动训练，可以通过各种适合孩子年龄的运动，如平衡木、跷跷板等，增加孩子的自信心。在运动训练后，孩子的胆量会越来越大，克服懦弱胆小的情况。

3、鼓励孩子在人前说话：孩子内向、胆小。主要体现在不敢在陌生人面前说话，或者不敢在大众场合说话。我们要帮他们克服心理障碍，进行针对性地训练。比如家里来客人，让孩子主动过去打招呼，或者给客人递上茶水。平时有人与孩子交谈时，教会孩子积极回应。

4、孩子充分的安全感：一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的办法。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

但是对于10岁孩子胆小，一定要记得千万不要总当着孩子的面数落他，这会导致孩子失去自信。要知道，孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时，大人要及时对他鼓励，当孩子遇到挫折时，家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己，知道自己的长处和不足，是培养孩子自信的关键。