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随着日益增加的学业压力、家长的期待过高等原因,使很多孩子情绪压力过大。孩子压力过大,对其身心健康是不利的,接下来我们就来说说情绪压力对孩子的影响。
情绪压力对孩子的影响:
1、孩子的压力过大,会影响他的生长发育。因为孩子长时间处于焦虑的情绪当中,会引起内分泌功能紊乱,影响生长激素的分泌,这样,会对孩子的身高产生影响。
2、孩子的压力过大,会影响孩子的免疫力。因为人的情绪和免疫系统之间,有着特殊的关系,如果孩子长期处于紧张的情绪当中,会出现四肢乏力、腰酸腿痛的现象,还有精神倦怠、失眠多梦等情况。
3、孩子的压力过大,会令孩子变得非常敏感。别人一句无心的说话,可能会令他觉得无法容忍,所以,他经常会处于一种焦灼的情绪当中。
4、在孩子学习压力长期过大的时候,孩子的学习效率就会越来越低。父母必须要去重视这一效应,要采取有效措施,不要对孩子提出过多过高的要求。去设法帮助孩子按时的完成任务,适当地去缓解孩子的紧张情绪。
5、教育心理学认为,积极恰当的期待会对孩子产生良好的激励作用。所以,作为家长,应该根据孩子的性格和学习特点。对孩子提出恰当的期待和要求,也只有如此,才能产生良好的期待效应,让孩子可以更加快乐自由地去成长。适度压力,才是孩子成长的动力。
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