孩子上课打瞌睡怎么办

孩子正是精力旺盛的时候，但总是会有孩子在上课时间打瞌睡，这样老师就会给家长反馈，而家长也就会批评自己的孩子。其实正确的做法就是及时了解孩子这样做的原因，才能更加针对的进行分析，再给孩子提供帮助，那么孩子上课打瞌睡怎么办呢？

孩子上课打瞌睡怎么办

1、利用一些外部辅助手段

有些孩子上课不知不觉就开始犯困了，是由于孩子的坐姿原因。有的孩子本体觉不良，身体坐着没多久，就开始歪七扭八趴着，趴着就容易睡着。如果是由于姿势引起的睡觉问题，最好对孩子的本体觉进行训练，这样让孩子在上课时保持良好的坐姿。如有必要，可以向老师举手申请站着保持清醒。

同时，培养孩子勤记笔记的习惯，如果孩子试着去抓老师的“重点词”，并时不时的动手记笔记就不一样了。既能提醒孩子注意集中注意力，也能提高学习效率。

2、捡东西

“春困秋乏夏打盹”孩子们上课爱打瞌睡的季节到了，孩子上课爱打瞌睡怎么办也是家长们近期比较关心的问题。毕竟每位家长都希望自己的孩子能在课堂上认真听讲，专心学习，打瞌睡会严重影响孩子的学习效率的。

孩子上课爱打瞌睡怎么办

1.养成喝水习惯

处于缺水状态时会常感觉衰惫。清早起来先喝一杯温水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝一升水，不过也不是多多益善。课间去接点水还可以顺便活动活动筋骨。

2.起床后锻炼5分钟

这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。

首先，我们要明确上课的教室是不是有其他吸引孩子的东西，尽快让他去熟悉一下教室的环境，让他放下好奇心，其次，我们要让他专注做一件事情的时间拉长，那么这个时候我们可以去买一些乐高积木，让他坐在家中慢慢的去拼，那这个时候他的耐心会被一点点训练，他的注意力也会一点点的集中，时间久了，老师在上课的时候，他注意力会自动的集中到老师讲课中。

孩子上课经常走神怎么办

作为家长，我们可以从哪些方面努力来帮助孩子克服走神呢？

第一、父母跟孩子保持一定距离。当孩子在家静心学习时，父母尽量躲的远远的，不要总是去打扰孩子。在孩子学习时，有的父母一会儿来问孩子饿不饿，一会儿来问孩子渴不渴，一会又打开电视声音调的很高，一会儿又两口子吵一架，这就打断了孩子学习时的专注习惯。孩子在家都不能养成学习专注和不开小差的习惯，更何况在学校的表现呢！跟孩子保持一定距离，并一言不发的保持安静，是很好帮助孩子培养专注力的方法。当孩子在学习和做作业时，父母如果能在一旁安静阅读，或者静心忙自己的工作，这也是对孩子培养持续专注学习的能力有帮助。

第二、给孩子营造一个良好的家庭学习环境。让学习变得触手可及，于是学习就变得像我们呼吸一样频繁。什么是优秀的家庭学习环境呢？一个干净简单，整洁有序的房间，书柜和书桌足够舒适到能让学习触手可及，且足够安静舒适。这样当孩子一走进家，就能感受到一股浓浓的想学习的冲动。就像孩子一走到麦当劳或肯德基，就想进去吃一顿一样，卧室的学习环境和餐厅的环境一样重要。当餐厅的环境很好时，孩子就很有食欲，当家庭的学习环境很好时，孩子就想去学习。

第三、给孩子设置一些专注力训练的游戏，让孩子参与。很多小孩子专注力不强，是因为训练的不到位，家长可以给孩子找一些舒尔特方格等类似的专注力提升的游戏训练，会对孩子提升专注能力有很大帮助。

一年级的孩子上课不自觉的总走神，一是家长要配合老师培养孩子的专注能力，在家找点事和孩子一起做，多鼓励，别训斥。

孩子一年级上课老走神怎么办

一年级的孩子注意力以无意注意为主，有意注意初步发展，同时注意转移能力比较差，注意力的持续时间比较短。因此这一阶段应加强注意力方面的锻炼，多做一些注意力方面的训练。

上课走神与缺乏兴趣有关，我们要找到孩子的兴趣点，多带孩子出去玩玩，增强对新事物的认识，并要在平时加强鼓励提升孩子的自信心。

当孩子学习成绩不好时，会出现孩子上课不认真听，不喜欢老师，厌倦学习等现象，家长在这个时期要加强引导，尊重孩子，不要打骂，多进行沟通，同时要以身作则，不要整天玩手机看电视，营造一个良好和谐的家庭氛围。

家长如何在小学阶段加强孩子注意力的培养：

对于爱走神的孩子要多一些关爱，每天在上学前要多提醒孩子上课要认真，孩子放学回来要把老师讲的课复述一遍，然后给予奖励。

孩子上课发呆走神严重怎么办

1、教导孩子抓住重点

不管是上课，自习，做作业还是其他别的事情，都要动脑子思考，学会分析和比较，抓住所学内容的重点，把注意力放在这一块上，有助于增强你的注意力。

2、训练孩子在各式各样的环境下专心学习或专心工作

只要你有计划有目的集中注意力去做一件事情，给自己一定的时间限制或者给你自己一定的心理暗示，告诉自己你一定可以完成这件事情，把它们都当做锻炼注意力的机会和场合，那么你就能尽量不受它的刺激和干扰，经常训练能逐步增强你的注意力。

孩子如果仅仅只是在上课时不听课走神，日常生活中还是充满活力的话，您的孩子很可能只是因为对学习不感兴趣，同时还没有清楚地意识到学习的意义。这种时候，需要家长耐心地与孩子沟通，分析为什么会出现这样的情况，切忌暴怒。

8岁孩子上课走神发呆怎么办

1、培养兴趣：让孩子把学到的知识及时应用到实际生活中，激发孩子学习的兴趣。

2、培养自制力：通过让孩子专心做一件事入手，逐渐培养孩子自我控制能力。

3、注意劳逸结合：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。

4、和老师沟通：耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，帮助孩子尽快回心转意。

帮助孩子提高注意力是一个需要耐心和持续性的过程，需要付出一定的努力和时间。儿童注意力不集中可能是由于多种因素引起的，例如缺乏运动、睡眠不足、营养不良等等，家长需要了解孩子的生活习惯和行为表现，找出原因并加以改善。

八岁孩子上课走神怎么办

安静的环境。因为小孩子贪玩，好奇，所以周围的环境对孩子注意力的影响很大，当孩子在集中精力做一件事情的时候，一定要让孩子周围的环境保持安静，避免在孩子的周围出现噪音或者放有玩具等，让孩子分心。

提高兴趣。孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

以身作则。父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

学会倾听孩子说话。在孩子说话的时候，家长和老师都不要打断孩子，让孩子条理清楚的表述自己所要表达的内容，家长和老师都学会倾听，这样不但可以锻炼孩子的语言表达能力，还能培养孩子的注意力。