家长怎么做可以让孩子不沉迷手机

其实在现在这个时代，孩子沉迷手机和孩子自控能力弱、家长沉迷手机有着非常大的关系。孩子沉迷手机不仅会影响孩子的身心健康和学习成绩还会导致孩子的性格变得孤僻，面对孩子这样的情况我们必须要及时制止。那么家长怎么做可以让孩子不沉迷手机？

家长怎么做可以让孩子不沉迷手机

首先家长要知道孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系。

试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

在我们身边，时常可以看到这些现象：地铁里大人认真地玩着手机，孩子在旁边跟着看一路，或者是大人一边催促孩子赶紧写作业，自己却在旁边忘我地刷着手机。

虽然我们经常为孩子手机上瘾发愁，但其实大人在手机上建立了更牢固的舒适域，大人玩手机远比孩子多得多。要知道，教育并不是人类学习的第一方式，模仿才是。

家长给孩子购买手机的初衷是为了方便联系，也能让孩子在上网课时更加顺畅，但却造成让很多学生沉迷手机的情况。虽然好奇心是孩子的天性，但如果过度沉迷手机聊天，跟陌生的网友聊天聊地，很容易被迷惑，做出错误的事情。

孩子沉迷手机聊天家长该怎么做

1、不要过于严厉

首先我们要知道，青春期的孩子最希望的是独立，被当大人尊重。家长要注意跟孩子的沟通，严格的家庭环境会使孩子沉迷手机，平时被管的太严，会在有一天忍不住爆发。

2、多些交流

对于沉默的家庭，家长不知道怎么跟孩子沟通，不知道说什么。孩子会觉得家长不理解他，不能像成年人一样被尊重，更愿意使用手机去和其他人沟通。所以家长要多多和孩子交流，尊重孩子，多些交流，少些限制。

不难发现，生活中遇到一些不爱表达的孩子，面对陌生环境、或者需要表达的场合就会往后退，显得格外胆小和焦虑，这是怎么回事呢？家长怎么做才能有效帮助孩子呢？

孩子不爱表达家长可以怎么做

1.心理解压，放轻松，不逼迫。

孩子不敢表达的状态，实际上来自于他感觉到的、外在环境或大人给他的无形压力。这种压力可能是孩子害怕自己说得不好、说得不对、得不到父母的肯定。当我们了解孩子的心理压力之后，就要学会帮助他减压。

千万不要逼迫、诱骗孩子，“你怎么这么胆小呢？你还是个男孩子吗？”这类语言只会增加孩子的压力。

正确的做法是表示出对孩子心理状态的认同，对孩子更多一些包容，让孩子逐渐帮助建立自信和对父母鼓励的信任。

要想解决孩子不愿意和家长沟通这个问题，首先要先弄清楚孩子不愿意沟通的原因。如果孩子不愿意和父母沟通是因为父母对孩子太严厉，从不在意孩子的想法造成的，那想改变这种情况就应该从父母入手。

孩子不愿意和家长沟通家长应该怎么做

1、首先父母要明白一个问题：孩子与父母沟通，主要是找一个‘愿意听我说话，懂得我内心感受的人’，而不是一个高高在上，只想着怎么教育我的老师式的人物。

2、保持足够的耐心。许多父母在与孩子沟通时，总习惯于站在自己的立场和角度看待孩子，对孩子提出的问题缺乏耐心与有效的倾听。父母要耐心的做一个倾听者，等孩子说完了之后给予引导，而不是从中打断孩子，强加自己的想法。

3、放下自己的权威。收起“父母是权威”的理念。虽然孩子从小都会把父母当做自己知识的来源，愿意从父母那里寻找答案。但是父母不要试图创造完美形象，要懂得放下权威的架子，给予孩子恰当的回应。

4、尊重孩子的隐私。一些家长到了孩子青春期、叛逆期，总担心孩子出事，时时刻刻监看着孩子，甚至乱翻孩子的东西，侵犯孩子的隐私。这些都会让孩子叛逆心越来越重，更不愿意和你交流。

父母要以身作则，环境很重要，许多父母整天自己低头玩手机，还不允许孩子玩手机。大人都经不起手机的诱惑，何况孩子的自制力还不健全。父母要么努力工作，要么努力学习。另外，父母要给孩子建立规则，违反规则，给予小小的惩罚，从小养成规则意识。

孩子不学习沉迷手机怎么办

跟孩子聊聊，他正面临的问题

对于孩子而言，他们特别需要得到家长的认同，从而获得在家庭中的归属感，如果家长能够真诚与孩子进行交流，让孩子真切地感受到父母对他的接纳，他就能得到充足的认同感，也就会更愿意说出自己的感受和想法。

给孩子做出平衡生活的榜样

如果作为父母，自己都没有办法摆脱手机游戏的诱惑，你又能以什么理由来要求一个孩子呢？孩子是父母的一面镜子，先多从自己身上找找原因，从自己的改变开始，言传身教，这并不是一句空话。

坐下来和他谈谈心，一定要用心交谈，不能责备孩子，要引导孩子。你可以耐心的告诉他学习的重要性。这个社会，如果没有知识，是无法立足的。告诉他以后要独立生活的关键还是在于学习。人的一生中，都是在学习中度过的。

高中孩子不努力家长该怎么做

首先需要父母，特别是孩子的父亲每天能够抽一些时间静下心来，心平气和的与孩子进行沟通和交流，清楚地了解孩子目前的所思、所想以及学习的具体情况。

在这一过程中千万不要着急，也千万不要强迫孩子，也不要表示出对孩子的失望，让孩子将自己的感觉、想法等一览无余的说出来。当我们知道了孩子所思、所想以及学习的具体情况（比如奋斗目标、学习计划安排，具体的执行等等），那么我们更多的就是对孩子进行有技巧性的激励（支持、鼓励）。

其次，建议父母不要经常把好好学习以及自己为了孩子多么多么辛苦挂在嘴上，也不要因为孩子某一段时间内喜欢打篮球，看NBA,好上网而不停的唠叨、反对，这一点作为母亲尤其要注意。这是因为孩子已经达到了准成人（阶段16岁以上，18岁以下），已经具有了对自己的行为负责的能力。

如何激发高中孩子的上进心

父母的期望值不要太高。如果你的期望值太高。将会影响他的自信心，永远达不到你的目标。久而久之，他就不会再有向上的进取心！还有不要当着孩子的面说孩子笨，把孩子和其他孩子对比！你的孩子是世上独一无二的！

家长要怎么做才能让孩子有上进心

建立目标意识和成就感是培养孩子上进心的重要基础。孩子需要有一个具体、现实和可行的目标，同时还需要切身体味到自己通过努力能够实现这个目标，这样才能产生积极的成就感。

家长也需要在孩子面临挫折时，展现出积极、乐观的态度，鼓励孩子坚持努力。

此外，鼓励孩子走出舒适区、积极参加社交活动、尝试新事物、勇于接受挑战，也可以提高孩子的上进心和自信心。

家长要注意掌握适当的度，不能过度地干涉孩子的生活和学习，要给予孩子一定的自主权和自由空间，让他们能够自主规划自己的生活和学习，这样不仅能培养孩子的自我管理能力，也有助于培养孩子的上进心。