5岁孩子专注力训练方法

5岁孩子专注力不好，会影响孩子学习新的事物，因为孩子在学习新事物时如果没有足够的专注力就会跑神，没办法学到东西，作为孩子家长一定要在教育孩子时注意训练孩子专注力的方法。

5岁孩子专注力训练方法

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

宝妈可以准备一些漂亮简单的图画，让孩子先看半分钟，然后让孩子描述一下图案的内容。

比如，图画是动物园，里面有各种动物，宝妈就可以问孩子里面都有什么动物，动物是什么颜色的。不但培养5岁孩子的注意力，还会培养孩子遇事情保持镇定。

这个游戏非常简单，宝妈可以把乒乓球放在球拍上，让孩子用手托着运往指定的地方，中间可以有路障、宝妈也可以进行干扰，如果孩子能够将球顺利运往指定地点，就是胜利了。

造成专注力差的影响。保证你的孩子每天有锻炼身体的时间，最好是在户外。一些有专注力问题的孩子也有身体协调方面的问题。

比如游泳、保龄球、远足、跆拳道、瑜伽之类的运动，和舞蹈、表演都会对孩子很有帮助。美术和音乐，都会对5岁孩子的专注力有很好的培养。

花时间和孩子一起讨论问题，并一起解决问题。一起玩一个游戏，开展一个小“工程”，一起养成一个爱好，一起搭建一个模型，或者一起做饭，都是很好的训练方法。

让孩子专注完成一件事，绝不要在中途打断他。当孩子需要被拥抱、爱抚和安慰的时候，确保有一个人在那里。一个容易过度兴奋的的孩子，需要一个温柔却坚定的抚摸作为回应。温柔地抱住他的肩膀，或者坐在他旁边用双臂环绕住他，都会让他安静下来。