高中生玩手机的危害有哪些

随着社会的发展，人们越来越离不开手机，与此同时，孩子也增加了对手机的依赖。而高中生处于叛逆期，如果他们沉迷于手机，不仅会影响学习和生活，还大大的影响他们的心理健康。面对这种情况，家长不要硬碰硬的强制干涉，要循循善诱，耐心引导。

高中生玩手机的危害有哪些

第一、降低学习效率

每个人的时间和精力都是有限的，更何况是高中生。有些孩子一休息就拿起手机，又是刷视频、看资讯，又是看电影、打游戏，占用大量的学习时间，导致背书效果不好、刷题训练不足、对学习的专注力不够等等，最终会影响学习成绩。

第二、容易出现铺张浪费，攀比成风

高中生正处于叛逆期，他的生理情况在向成人靠拢，同时心智又尚未完全成熟，因此，为了证明“我长大了”，他们的很多行为容易向成人学习和模仿。一旦手机出现在教室，高中生很容易出现攀比心理，比价钱，比牌子，而不是重质量。

第三、导致孩子焦虑

当高中生玩手机，被他人打断的时候，会显得焦虑不安，被阻止的时候会情绪烦躁，甚至跟爸爸妈妈吼叫发脾气。严重依赖手机的孩子，会更容易激动、自控力差、脾气暴躁，这样很不利于孩子性格的塑造，容易导致孩子出现焦虑、不安等心理问题。

高中生玩手机的原因

1、父母没有以身作则

很多父母在家里，整天抱着手机玩，起了坏的带头作用。孩子会模仿家长，慢慢的孩子就会也陷入手机中，不可自拔，从而导致高中生玩手机的情况。

2、缺乏对孩子玩手机的正确引导

作为父母要帮孩子把好关，要教会孩子怎么玩手机。让玩手机这件事情变得有价值起来，可以利用手机做些有益于学习和生活的事情，这是当下社会家长们应该去做的事情。

3、父母图省事

孩子精力旺盛，喜欢缠着父母，很多父母为了让自己偷个懒，当孩子回到家就会直接给孩子一个手机让孩子自己玩。时间长了，孩子越来越依赖手机，以至于陷入了严重依赖。

高中生玩手机怎么教育

1、陪同孩子

有些高中生玩手机，是由于孤独、孤寂，缺少玩伴。平常家长又忙，容易疏忽孩子的感受，正是由于爸爸妈妈缺少对孩子的陪伴，才会导致孩子玩手机。因此家长应该多陪陪孩子，多和孩子做做亲子互动，多带孩子出去看看，多谈天交流，重视孩子的情绪变化。

2、多鼓励孩子

家长要多看到孩子的优点，遇到孩子做的不好的地方，以温和的态度去给孩子提出改正意见，让孩子感受到爸爸妈妈的爱和关心，多鼓励孩子去做有意义的事情，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，这样能有效改善高中生玩手机的情况。

3、制定规则

家长可以跟孩子一起制定玩手机的规则。规则要具体、明确，便于实现，相比“每天玩手机的时间不能太长”，“每天玩手机的时间不能超过1个小时”就更简单明了。方针具体、明确，孩子做起来就更简单，还能够把规则书面化，张贴在家里显眼处，每天严格按照规则执行。