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很多家长发现自己家的孩子在上了初中之后,开始变的内心非常的脆弱,经常性的“玻璃心”,压根说不得,有时候可能家长在无意间说话重了一点,孩子就开始生气发脾气,还会一个人躲起来哭,那么到底是怎么回事,家长该怎么去做呢?
初中生内心脆弱容易哭怎么办
1、培养孩子的心理弹性
人的心理状态就好像是一个弹簧,在平时保持平直的状态,但是遇到挫折的时候,人们心里产生负面情绪、消极心态,弹簧就会玩弯曲。如果抗挫折能力较强,就能把弹簧重新掰直,这就叫做心理弹性,指的是人们从挫折环境中恢复过来的能力。
由于孩子经历的事情比较少,缺乏处理难题的经验,所以他们的心理弹性较弱,一委屈就爱哭,非常脆弱。如果孩子抗挫能力一直得不到锻炼,那么就容易形成爱哭的习惯。
这种情况父母可以帮助孩子培养抗挫折能力,锻炼孩子的心理弹性,比如先让孩子独自去完成一些自己能力范围之内的事,然后再慢慢地提升难度,让孩子逐步完成更难的任务。当然,孩子在这个过程中一定会遇到失败,这时家长就应该抓住机会,告诉孩子面对困难应该怎么做。
2、训练与鼓励
千里马之所以能行千里,是因为遇到了伯乐,孩子能有多大的成功完全取决于父母如何教育,好的运动员需要每天训练,好的家长则需要时刻锻炼自己的孩子。演员需要鲜花和掌声,那对于他们来说是认可和鼓励,同样孩子也需要父母的认可和鼓励。
在日常的生活中,当初中生出现内心脆弱容易哭的时候,家长一定要及时与孩子沟通,在孩子做事情的时候家长要在旁边多鼓励孩子,当孩子失败有情绪的时候家长不要放任不管,一定要多沟通,通过训练以及奖励的方式让孩子放下玻璃心。
3、学会接纳孩子的负面情绪
有些孩子在被家长一说就哭的时候,不少家长并不接受孩子的眼泪,而且还会要求孩子不许哭,甚至还会批评孩子动不动就哭,这样做法只会加重孩子的玻璃心情况。正确的做法因为是接纳孩子的眼泪,告诉孩子不要害怕悲伤,谁都会有情绪低落的时候,但是难过只会要学会坚强和反省,要一次比一次更强大。
初中生内心脆弱容易哭怎么回事
1、父母的溺爱
其实不论是大人还是孩子,我们每个人都有“玻璃心”的时候当社会上出现的某些事,或者身边的某个人做了一件触碰到你心灵的事,这个时候得不到正确的沟通,人往往就会产生“玻璃心”。
而有的孩子,在受到质疑,不受关注,甚至遭到别人的欺负,就会不堪一击哇哇大哭,这样的玻璃心,大多数都出父母对孩子的溺爱,平时在家里呼风唤雨,却在学校不受重视,突然的转变就会让孩子产生玻璃心。
2、父母的过分要求
有些孩子还很小的时候就失去了自己本该无忧无虑的童年,父母为了孩子能在同龄孩子里面出众,总是严格要求孩子,给了孩子很多心理暗示。有时候还会在孩子出现错误的时候,过度的责骂孩子,所以孩子就会变得异常的敏感,经受不住半点指责,于是就会形成玻璃心。
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