孩子快高考了家长应该怎么做

高考，对一个人未来的道路是至关重要的一件事情。因此，孩子在备考期间，家长也应该给予最强大的支持和鼓励。作为家长，我们应该时刻关注孩子的情绪变化，避免孩子受不良情绪的干扰，而影响考试成绩的发挥，同时家长也要，引导帮助孩子合理规划学习时间，提高学习效率。

孩子快高考了家长应该怎么做

1、创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意不能集中，影响复习效果。因此，在孩子快高考了阶段尽量少会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

在这个时间家长尽不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单明了，不要无边无际地拉家常、聊闲天。

2、督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午，或是一个下午一个晚上，有时搞得孩子精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如：做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等。

有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视，分散孩子的精力。

3、防止对孩子的过分关注

孩子考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时，一会儿过去给孩子冲杯热牛奶；再一会儿过去给孩子送块西瓜；有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，孩子会心想，一旦不好，怎么对得起父母对我的关心，甚至会让孩子产生焦虑的情绪。

孩子快高考了存在哪些心理问题

1、孩子会分心

这个阶段快高考了的孩子特别容易分心，有的孩子会谈恋爱；有的孩子人际关系会出现各种矛盾。家长发现这些内容都是孩子行为与认知上偏离轨道，孩子内心知道需要进一个冲刺的备考阶段，但是一晃过神怎么又在玩手机。明明还有那么多知识点没有学习，回家还是要玩会手机。

2、焦虑心理

所谓焦虑就是孩子对未来不确定的消耗，焦虑分为有备考时的焦虑和考试时的焦虑。有很多的孩子快高考了，其实不是不愿意学习，孩子是已经被焦虑消耗得筋疲力竭了。在这样的状态下老师随便一说孩子情绪就失控了，或者人际关系出现一些问题。

这样的状态在家庭中也会表现为：哭闹、成绩稍微糟糕一点就放弃，都是因为被不确定感弄崩溃了。在此时，家长应该尽力去理解孩子。

3、没有信心

无论孩子有多么没有信心，家长要告诉孩子：妈妈爸爸理解你，你现在很痛苦，但你必须坚信这件事是可以翻篇的，这个事情是一定可以过去的，不管你高考考成什么样，这个事对你来说不是一辈子都不能抬头的事，它是可以过去的事。

很多孩子的绝望感是放大到对人生的绝望，这种无望对孩子的打击，远远超过了备考的学习和应考的技巧。