如何帮助孩子克服内心的恐惧

孩子成长过程中会有一个阶段，莫名的对一些东西感觉到恐惧，比如害怕大的声响，害怕陌生人，害怕雷电，有时还会害怕鬼，怪兽这类莫须有的东西。家长不要不重视，也不是太过于重视，这是正常的，但是需要家长及时的引导孩子克服内心的恐惧，帮助孩子健康成长。那么，如何帮助孩子克服内心的恐惧？

如何帮助孩子克服内心的恐惧？

1、正确对待恐惧

恐惧和害怕是人类为了躲避伤害而表现出的自我防御反应，并不是一种可怕的不良行为习惯，所以爸妈不要太紧张，随着孩子独立能力的加强和智力的发育，这种恐惧不会持续时间太长，也不会对孩子有不好的影响。但是父母要注意一点，平时给孩子看动画片或者读故事的时候，要尽量避免让孩子接触到这些容易害怕的东西。

2、不要指责孩子，陪伴孩子一起克服

当孩子对什么感到恐惧害怕时，父母不要觉得孩子是胆小，甚至去指责孩子有什么可怕的。有些孩子总说害怕鬼，其实是缺乏父母陪伴的一种表现。当孩子说害怕鬼的时候，我们没必要针对这个“鬼”做太多思想工作，而是耐心陪伴孩子。在父母温情陪伴下，孩子内心的孤独感逐渐消失，“鬼”也就不见了。

3、接纳孩子的想法

当孩子跟父母说出害怕的时候，父母应该站在孩子的角度上去看待有怪物这件事情，拥抱孩子，当孩子感受到父母的理解时，这种理解就是给他最好的支持，也能增强孩子内心战胜恐惧的力量。孩子知道，有父母在，会保护他，怪物不会伤害到他，这就是安全感。

4、做小游戏化解恐惧

通过做小游戏游戏，可以给孩子的内心灌输一种力量，让他相信怪物是可以打败的，慢慢的就不会那么害怕，或者当孩子感觉到害怕时，让他拿着那个秘密武器来保护自己，都有助于缓解他内心的恐惧感。

消除孩子内心的恐惧，爱和陪伴就是最好的良方。