父母如何面对孩子的情绪

当孩子对某一件事物产生否定的认知时，他内在消极的情绪需要有一个发泄，而发泄的方式就是发脾气，很多父母看到孩子发脾气，会马上制止或者批评孩子，或者对孩子提出的要求一一回应，其实这都不是很正确的做法。父母要学会如何面对孩子的情绪，让孩子学会控制和表达情绪，做理智的父母。

父母如何面对孩子的情绪

1.理解他的情绪

首先，父母要理解孩子的情绪，当孩子发脾气时，母亲可以抱抱孩子，告诉他妈妈知道他不开心，让他慢慢平静下来，千万不要呵斥他，或者留下他自己一个人发脾气，他会感到很害怕，学不会如何调整。

2.引导孩子寻找解决方案

引导孩子认知，让他了解自己有负面情绪的原因，有时候孩子也不清楚自己到底为什么发脾气，不知道具体的原因，不知道怎么调整，这就需要父母的帮助，帮助他分析整个事情的细节以及孩子的情绪，然后对症下药，寻找解决方案。

3.让孩子表达情绪

如果孩子感到不开心时，是可以发泄一下自己的情绪的，父母可以让孩子哭出来，可以捶打一下抱枕，可以把不快乐的事情说出来，不要一直憋着。

4.给孩子时间

情绪起来是会有一个过程的，父母要给到孩子充足的时间，让它释放。在这个过程中父母一方给予关注。其他家庭成员可以各自做各自的事情，而不要过度关注激起孩子情绪高涨。

5.原则性的问题要温柔而坚定的坚持

有的时候面对孩子的一些摔坏东西的行为，父母需要在孩子的情绪平静后表达出：爸爸妈妈不喜欢你摔坏东西，这些东西也会不高兴你损坏了它们。

在这件事的原则上哪怕坚持两个小时或三个小时，哪怕更长，要让孩子看到家长的底线。整个过程中父母的表情一定要是温和的，但是态度一定要是严肃的，坚定的。