17岁孩子情绪不稳定怎么办

有的孩子上一秒还在还在玩手机，父母就唠叨了一句，孩子下一秒就把手机摔在了地上，还有的孩子在班里有人说了什么孩子不想听的，孩子控制不住脾气，立马掀桌子，踹板凳，跟同学打起来，17岁孩子是孩子的青春期，孩子情绪难免会不稳定，那么面对这种情况家长应该怎么办呢？

17岁孩子情绪不稳定怎么办

1.先跟老师进行沟通一下孩子的近况，是否在学校里经历过什么，孩子最近表现如何，有无异常。

2.找个机会跟孩子好好谈谈，问问他是否遇到了解决不了的事情。就最近的情绪不稳定事情，进行分析。

3.针对事情的原因，结合孩子的特点，进行引导或给出方法及建议，让孩子明白他不是一个人。

4.孩子可能此时处于青春，叛逆期，这是人生成长的自然阶段，对孩子给与理解，尊重。

5.努力和孩子交心，从孩子角度去分析他所处的环境，接触的人和事，努力走进他的心里。

6.多带孩子做些有意义的，正能量的事活动，让其更阳光，开朗，慢慢引导，帮助其走出这段人生不易的时光。

7.家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。

8.合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。

孩子情绪不稳定家长怎么办

1.根据小孩子年龄，性别，智力以及心态发展趋向阶段不一样，以及其不同寻常需要来照顾教育孩子，避免过多爱护和教育，那般会造成孩子太过借助性格，要让孩子营造单独专业能力。

2.孩子脾气暴躁经常乱发脾气，爸爸妈妈要审视自己是不是对于小孩子的关爱太过欠缺，是不是本身繁忙工作上，早就很少与小孩子有情感上的交流与沟通，甚至不清楚小孩子近期有什么事情，多与孩子沟通交流与沟通，把握孩子的内心世界，可帮助孩子改善脾气暴躁。

3.看看孩子是不是有什么不如意，或者是在学校受到了欺负之类的，多鼓励孩子参加一些积极的，有意义的活动，不要让孩子总是独处，否则很容易造成抑郁症。

17岁孩子情绪不稳定的原因有很多，主要是孩子孩子青春期，心理变化受生理激素的影响，有时候会做出一些过激的行为，孩子情绪不稳定，家长也不要慌，但一定要重视，应该找到孩子脾气不稳定的原因，对孩子加以正确的疏导。