孩子不愿意和家长沟通交流怎么办

没有一个孩子从一开始就不愿意和父母交流，父母本来应该是孩子最想倾诉的人，父母跟孩子之间的交流有了障碍才会出现这样的问题。所以，孩子不愿意和家长沟通交流怎么办？

孩子不愿意和家长沟通交流的原因：

1.觉得不被父母理解

孩子的心声是：“我曾经尝试过跟爸妈说我到底在想什么，可我妈总是说‘你还小，不懂事，别胡思乱想浪费学习时间。’以后我就再也不说了。”

2、害怕父母责骂自己

孩子跟父母说“我喜欢这个女同学”，要不“我想尝试抽根烟”，父母亲往往脸色大变，立刻斥责：“你怎么可以有这样的念头，你知不知道我们所有的希望都在你身上？”想想看，孩子本来什么都愿意和父母说，但是父母的大惊小怪和责骂却使孩子退缩了，为了安全，他们干脆什么也不说了。

3.逃避父母给自己的压力

每个父母都自己的孩子成为人中龙凤，孩子从小就感受到了来自家人的关怀和寄托。这种心理压力下，如果孩子又发觉他的能力无法满足父母亲过高的期望怎么办呢？孩子心中因此五味杂陈，有挫败感（我怎么考得这么差？）有愧疚感（我对不起爸妈！）也有不少的愤怒（都是你们逼我的！）最终的结果，往往就是孩子选择逃避，不去面对父母，也拒绝承受压力。

4.父母太过唠叨

对他们而言，不断地重复，意味着巨大的压力，不断地重复，也意味着不相信他们有能力。一心想做成人的孩子，当然不愿意陷入如此的困境当中，所以就索性不开口，消极地抵抗来自父母的唠叨。

5.对父母心存芥蒂

有些孩子不开口的心理成因就更深层许多，例如小时候父母亲不断打骂，孩子心理上留下了创伤。过去心中的不满和积怨，使得青春期的孩子选择用“不沟通”的方式来惩罚父母。

孩子不愿意和家长沟通交流怎么办？

1.多了解孩子

要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法、喜好、内在需要。可以了解下孩子最近有什么样的爱好，什么样的烦恼，跟某个朋友关系如何，多和他聊聊对生活中各种事情的理解，听听他诉说等等。

2.理解和尊重孩子

家长对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就成为孩子最熟悉的陌生人。要想真正和孩子进行良好沟通，就要不断地站在他的角度去看待问题。

3、避免用负面意义的说话语气

不能用“我命令你……”，“我警告你……”，“你最好赶快……”“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”“你应该……”，“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以……”等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气，否则容易引起孩子的反感。

4.给孩子一定的个人空间

要想和孩子保持经常有效的沟通，家长们有必要学习心理学的有关知识，了解孩子心理发展的规律和特点，知道每个年龄段的孩子所关心的问题，这样在和孩子交流的时候就能对症下药，游刃有余了。

5.与孩子交流时注意孩子的反应与态度

现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表示自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有很仔细地把孩子的话听完，孩子感觉与父母沟通不舒服，父母不重视自己的意见，代沟必然越来越深。

6.制造亲子谈心机会

要建立起家人时常沟通的习惯，规定一周至少有一天关掉电视，一家人一起来谈“令我烦心的事”。注意，不是让孩子一个人谈，那样会造成“审讯”式的紧张空气，而是每个人都谈，通过平等、互助式的交流，告诉孩子，任何遭遇都不会遭致家人的讪笑，你的背后有我们；也告诉孩子，倾诉是有好处的，倾诉会让大家感觉更亲密。